In unserem Yoga Zentrum Guru Ram Das, gelegen direkt in der wunderschönen historischen Altstadt von Erfurt, arbeiten derzeit fünf Yogalehrerinnen und ein Yogalehrer zusammen.
Wir möchten uns gern vorstellen und werden auf dieser Seite regelmäßig unsere aktuellen Termine veröffentlichen. Die Kurszeiten der einzelnen LehrerInnen finden Sie, indem Sie den Links auf der Seite folgen.
Guru Ram Das ist der vierte Guru der Sikhs. Er wird auch als Herr der Wunder bezeichnet und lebte zwischen 1534 und 1581. Er ist berühmt für sein hingebungsvolles Dienen und seine selbstlose Liebe. Er verkörpert die Energie des Herzzentrums, der bedingungslosen und unendlichen Liebe um ihrer selbst willen. Guru Ram Das ist der Schutzpatron der Kundalini-Yogis und begann zu Lebzeiten mit dem Bau des Goldenen Tempels in Amritsar.
Astrid Stein
Yoga für Erwachsene
Yoga für Kinder
psychologische Beratung
0361 - 64 48 757
www.ongnamo-yoga.de
info[at]ongnamo-yoga.de
Cornelia Trunk - Rai Kaur
Yoga für Alle
Breathwalk
Sat Nam Rasayan
0361 - 78 94 411
www.yoga-trunk.de
c.rai.kaur.trunk[at]gmx.de
Anita Ritter - Sangeet Kaur
Yoga für Alle
Prana Heilung
Yoga Nidra
03 62 08 - 71 223
www.kundalini-yoga-erfurt.de
info[at]kundalini-yoga-erfurt.de
Katja Utzig
Yoga für Frauen
Yoga im Om Gym Tuch
0361 - 34 65 260
www.satkarm.de
katja.utzig[at]versanet.de
Carsten Trunk - Jai Hari Singh
Yoga für Alle
Sat Nam Rasayan
0361 - 78 94 411
www.yoga-trunk.de
trunk-carsten[at]web.de
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„Die höchste Form der Liebe ist die Liebe zu Deinem höchsten Selbst. Liebe ist vollkommene Toleranz.“ |
Liebe Yoga Freunde,
wir laden euch herzlich ein, am Sonntag, den 20.Mai an unserer gemeinsamen „Yoga Wanderung“ zur Lutherwiese teilzunehmen. (Treffpunkt: 11 Uhr – Straßenbahnhaltestelle Thüringenhalle) Laßt uns den Tag mit Spiel, Spaß, Yoga und Meditation zusammen verbringen.
Bitte bringt etwas Leckeres für das gemeinsame vegetarische Buffet mit – für Teller, Besteck, Trinken, Sitzunterlagen, Sonnenschutz etc. bitte selber sorgen.
An diesem Tag ist eine Sonnenfinsternis, und wir wollen gemeinsam die Herzmeditation "Ang sang wahe guru" singen.
Ab 16 Uhr lassen wir den Nachmittag mit Mantrasingen ausklingen.
Wir freuen uns auf euch und wünschen allen sonnige Frühlingstage.
Anita Sangeet K. Ritter, Astrid Gianjot Kaur, Cornelia Rai Kaur, Jai Hari Singh und Katja
Mai 2012
Freitag, 25.Mai.2012, 16:00 Uhr, KUNDALINI YOGA Intensiv
Selbst-Erfahrung Selbst-Entfaltung Selbst-Achtung Selbst-Wert Selbst-Liebe Selbst-Sicherheit stärken. Das Selbst ins Leben bringen, sich verbunden fühlen mit dem Ganzen. Kundalini Yoga mit etwas Theorie und viel Selbsterfahrung, Meditation und Entspannung.
2 h (120 Min.) = 15 €
Info und Anmelden: Anita Sangeet Kaur Ritter
Tel. 036208 71223
http://www.kundalini-yoga-erfurt.de
Freitag, 25.Mai.2012, 18:30 Uhr, YOGA NIDRA
YOGA NIDRA ermöglicht Ihnen eine tiefe systematische Entspannung auf allen Ebenen des Bewusstseins durch eine wissenschaftlich fundierte Technik.
YOGA NIDRA ist der bewusste, der dynamische oder auch der psychische Schlaf.
10€ (60 min)
Info und Anmelden: Anita Sangeet Kaur Ritter
Tel. 036208 71223
http://www.kundalini-yoga-erfurt.de
30.05. – 03.06.2012, 2.Deutsches Kundalini Yoga +Musik Festival
in Oberlethe / bei Oldenburg
Info + Anmeldung:kundalini-yoga-festival.de
Juni 2012
Freitag, 8.Juni.2012, 17:00 Uhr, Freies Tanzen
Wir beginnen für 31 min mit der Bewegungsmeditation ADI SHAKTI, die unsere Kteativität und unsere Aura stärkt.
Dann tanzen wir nach spiritueller un Welt Musik aus unterschiedlichen Kulturen, jede/r für sich und doch zusammen, wie es uns gefällt.
Gerne kannst Du Musik mitbringen.Fühle Dich herzlich eingeladen.Eine Spende ist willkommen.
Freitag, 15.Juni.2012, 16:00 Uhr, Kundalini Yoga Intensiv
Selbst-Erfahrung Selbst-Entfaltung Selbst-Achtung Selbst-Wert Selbst-Liebe
Selbst-Sicherheit stärken.
Das Selbst ins Leben bringen, sich verbunden fühlen mit dem Ganzen.
Kundalini Yoga mit etwas Theorie und viel Selbsterfahrung, Meditation und Entspannung.
2 h (120 Min.) = 15 €
Freitag, 15.Juni.2012, 18:30 Uhr, YOGA NIDRA
YOGA NIDRA ermöglicht Ihnen eine tiefe systematische Entspannung auf allen Ebenen des Bewusstseins
durch eine wissenschaftlich fundierte Technik.
YOGA NIDRA ist der bewusste, der dynamische oder auch der psychische Schlaf.
10€ (60 min)
Sonntag, 17.Juni.2012, 16:00 Uhr, Gong Meditation
mit Georg Bratfisch im Tanztheater Stadtgarten, Erfurt
20 €
Sonntag, 17.Juni.2012, 17:30 Uhr, Mantrasingen
22. – 23.06.2012, Atmung, Yoga und Stimme
Erfahre Dich im Sprechen, Singen und Kundalini Yoga -
dem Wechselspiel Deines Atemrhythmus, Deiner Atemtiefe, Deiner Atemflexibilität.
Kräftige Deine Sing- und Sprechstimme.Erlebe das Fließen von Sat Nam, Deines wahren Selbst.
mit Nicole Elling, Schlaffhorst-Andersen Methode
und Cornelia Rai K. Trunk, Kundalini Yogalehrerin
Fr 18-20 Uhr + Sa 10-17 Uhr
60 €
Info und Anmelden: Cornelia Rai Kaur Trunk
Tel. 0361 789 44 11
http://www.trunk-yoga.de
c.rai.kaur.trunk@gmx.de
Freitag, 22.Juni.2012, 20:00 Uhr, Info Abend für die Kundalini Yogalehrer Ausbildung
Ab Herbst 2012 wird es eine Ausbildung Stufe 1 in Erfurt im Yoga Zentrum geben.
Anmeldungen sind möglich bei Cornelia Rai K. Trunk:0361 789 44 11
Der Info Abend wird von Sangeet Singh geleitet, der zu den unterrichtenden Lehrern der Ausbildung gehört.
29.06. – 01.07.2012, Yogaferien in Hütten / bei Saalfeld
Auszeit, Erholung und Auftanken in sehr schöner Atmosphäre
2x täglich Yoga
Info+ Anmeldung: Astrid Stein 0361 644 87 57 www.ongnamo-yoga.de
Juli 2012
Freitag, 6.Juli.2012, 16:00 Uhr, Kundalini Yoga Intensiv
Selbst-Erfahrung Selbst-Entfaltung Selbst-Achtung Selbst-Wert Selbst-Liebe
Selbst-Sicherheit stärken.
Das Selbst ins Leben bringen, sich verbunden fühlen mit dem Ganzen.
Kundalini Yoga mit etwas Theorie und viel Selbsterfahrung, Meditation und Entspannung.
Anita Sangeet Kaur Ritter 036208 71223 www.kundalini-yoga-erfurt.de
2 h (120 Min.) = 15 €
Freitag, 6.Juli.2012, 18:30 Uhr, YOGA NIDRA
YOGA NIDRA ermöglicht Ihnen eine tiefe systematische Entspannung auf allen Ebenen des Bewusstseins
durch eine wissenschaftlich fundierte Technik.
YOGA NIDRA ist der bewusste, der dynamische oder auch der psychische Schlaf.
Anita Sangeet Kaur Ritter 036208 71223 www.kundalini-yoga-erfurt.de
10€ (60 min)
Sonntag, 8.Juli.2012, 10:00 Uhr, Reise des Klangs durch die Energiezentren des Körpers
Lade Dich ein auf eine yogisch-musikalische Reise durch deine Chakren.
Erfahre Deine eigene Schwingungsfrequenz, spüre der Wirkung von Mantras nach;
laß sie Dich erheben und erlebe Dich in Deiner Verbundenheit mit der Schöpfung.
Brunhild Fischer, Flöte (Leipzig)
Cornelia Rai K.Trunk, Kundalini Yogalehrerin (Erfurt)
Info+ Anmeldung:Cornelia Rai K. Trunk 0361 789 44 11 www.trunk-yoga.de
20 €
Sonntag, 8.Juli.2012, 17:30 Uhr, Mantrasingen
Samstag, 14.Juli.2012, 10:00 Uhr, Yoga und Augentraining
Die Körperhaltung wird durch Yoga verbessert, die Nerven gestärkt.
Die meisten Formen von Fehlsichtigkeit werden positiv verändert, die Augenmuskeln aktiviert und trainiert.
Auch für Kinder ist das Augentraining hervorragend geeignet.
Thomas Wesselhöft, Heilpraktiker, Yoga-Coach aus Berlin
Info + Anmeldung:Dr. Carsten Trunk 0361 789 44 11 www.truk-yoga.de
85 €